Мазмұны:
- Бірінші қадам. Шаршаумен күресіңіз
- Екінші қадам. Оның заңды жарқылын қайтару
- Үшінші қадам. Қосымша сантиметрден құтылу
Бейне: Мінсіздіктің өзі: жаңа маусымды жоғары нотада қалай қарсы алуға болады
2024 Автор: Henry Pass | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 13:58
Жаздың аяқталуы қайғыға себеп болмайды! Алда жаңа маусым: біз жауынгерлік дайындықты арттырамыз! Вай-тай шипажайларында олар сізді бір-екі сағаттың ішінде тонды көтеретін көптеген процедураларды орындайды.
Бірінші қадам. Шаршаумен күресіңіз
Демалысқа баруға уақытыңыз болмады ма немесе керісінше, оның қалай болғанын ұмытып кеттіңіз бе? Сонда өзін-өзі түсіндіретін «Шаршау соққысы» атты бағдарлама сізге міндетті түрде сәйкес келеді: массаж жасаушының мақсаты бойынша - аяғы мен мойыны. Процедурадан кейін сіз бүкіл денеде жеңілдікті сезініп қана қоймай, өзіңізді әлдеқайда көңілді сезінесіз. Сондықтан Шок Шаршау - депрессиямен күресудің тамаша тәсілі!
Екінші қадам. Оның заңды жарқылын қайтару
«Жастықтың сәулесі» курорттық емі - бұл дәрігер үнемі бос емес және тынышсыз қала тұрғындарына тағайындаған нәрсе: өкінішке орай, кептелістер мен стресс олардың сыртқы келбеттеріне жақсы әсер етпейді. Алдымен теріні жеңіл скрабпен мұқият тазартады, содан кейін олар нәрлендіретін кремді қолдана бастайды, ол керемет ылғалдандырады және әжімдер мен қартаю дақтарын жеңуге көмектеседі. Соңғы кезең - бас массажы: арнайы әдістер шаш өсуін белсендіреді.
Үшінші қадам. Қосымша сантиметрден құтылу
Wai Thai-дің барлық мамандары Таиландтан шыққан және олар міндетті түрде «ыстық» ұнайды. Маракотт ащы бұрыш кремімен жіңішке массаж жасау қан айналымын жақсартады, целлюлитпен күреседі және теріні серпімді және тарылтады. Біз бір процедурамен шектеліп қалмай, бүкіл курстан өтуге кеңес береміз: нәтиже сізді күте алмайтыны сөзсіз!
Вай-тай туралы веб-сайттан көбірек біліңіз.
Мәтін: ЛЮДМИЛА ГУКАСЯН
- сұлулық
- қамқорлық
Ұсынылған:
Әдемі тотығу үшін қалай күн сәулесін алуға болады
Жағажай демалысына дайындалатындарға арналған 5 кеңес
Жас өнерді қалай сатып алуға болады: Маша Янковскаяның бастаушы коллекционерлерге арналған нұсқаулары
Негіздер мен тұзақтар туралы
Ойыншықтардың пластикалық сақиналары - бұл жаңа үрдіс. Оларды қайдан табуға болады және оларды қалай киюге болады
Белла Хадид, Рианна және көптеген сәнгерлер оларды бағалап үлгерді
BazaarFit: интервалдық жаттығулардан максималды қалай алуға болады?
Кәсіби жаттықтырушының 10 кеңесі
Кендалл Дженнер мен Хейли Болдуин сияқты құрсау сырғалардан қайдан сатып алуға болады және не киюге болады
Қазіргі уақытта, және 2000-шы жылдары, және 1980-ші жылдары, тіпті біздің дәуірге дейін танымал