Мазмұны:
Бейне: Harper's Bazaar ұсынған 5 қосымшасы
2024 Автор: Henry Pass | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-17 13:58
Жыл сайынғы қайырымдылық «Жүректер жүгіру» жасыл марафоны осы жексенбіде тағы өтеді. Биыл ол Васильевский Спускіне - астананың дәл жүрегінде - 10 000-нан астам қатысушыны жинайды. Жарысқа Harper's Bazaar командасы да қатысады, сондықтан біз олардың сүйікті жаттығу бағдарламаларын таңдаумен бөлісуді жөн көрдік.
Apple Watch-тегі жаттығу
Кіріктірілген қолданбаны сағаттарда пайдаланудың көптеген бонустары бар. Біріншіден, бұл қарапайым. Параметрлерде сіз жаттығу кезінде экранда көрсетілетін 5 параметрге дейін көрсете аласыз: мысалы, қашықтық, ағымдағы және орташа қарқын, жүрек соғу жылдамдығы, жағылған калория немесе жеткен биіктік. Сіз жаттығуды бір түрту арқылы бастауға немесе Siri-ден жай ғана сұрауға болады. Екіншіден, барлық деректер автоматты түрде «Әрекет және денсаулық» қосымшаларына импортталады, достар аяқталған жаттығулар туралы хабардар болады және оларды мақтай да, қуана да алады. Үшіншіден, сіз өзіңіздің сүйікті ойнату тізіміңізді жаттығумен байланыстыра аласыз: жаттығу басталғаннан кейін музыка сағаттан бастап ойнай бастайды.
Nike + Run Club
Жалғыз жүгіргеннен гөрі, пікірлес адамдармен жүгіру қызықты. Nike + Run Club қосымшасы әлемнің жүздеген жүгірушілерін біріктіреді. Стандартты жылдамдық пен маршрутты қадағалау ерекшеліктерінен басқа, оның жүгірушінің кестесіне және прогресіне бейімделетін жаттығу режимі бар. Жақында әзірлеушілер бүкіл әлемнің танымал спортшылары мен жүгірушілерінің аудио нұсқаулықтарын қамтитын жаңартуды ұсынды. Айтпақшы, 27 мамырдағы жарысқа тіркелуге уақытыңыз болмаса да, сол күні Nike қосымшасымен жүгіргеннен кейін, сіз қайырлы іске өз үлесіңізді қоса аласыз, өйткені сіз жүрген әрбір шақырымға компания 50 рубль береді Жалаңаш жүрек қорына …
Runkeeper
Қосымша сізге жетістіктеріңіздің егжей-тегжейлі статистикасын жүргізуге, индикаторларды салыстыруға және уақыт бойынша ілгерілеуді бақылауға ғана емес, фотосуреттер мен әлеуметтік желілердегі тікелей эфирлер арқылы достарыңызбен жетістіктеріңіз туралы бөлісуге мүмкіндік береді. Сондай-ақ премиум жазылым сізге қандай мақсатқа қол жеткізгіңіз келетінін анықтауға және мақсатыңызға тамаша режимді таңдауға көмектесетін жеке жаттықтырушыға қол жеткізуге мүмкіндік береді. Қажетті нәтижеге жету жолында пайдалы кеңестер мен моральдық қолдау кепілдендірілген!
Страва
Көптеген қосымшалар сияқты, Strava да пікірлес қауымдастықтың айналасында құрылған. Сіз бейтаныс елге немесе қалаға келген болсаңыз да, қосымша сізге жергілікті топтарды көрсетеді. Страваның тағы бір керемет ерекшелігі - достарыңыздың, серіктестеріңіздің және кәсіби спортшылардың белсенділігін қадағалау мүмкіндігі, бұл сізді бәсекелестікке шақырады. Келесі жолы ең жақсы уақытты көрсету үшін турнир кестесінің нәтижелерін салыстырыңыз.
Рунтастикалық
Runtastic тек жүгірушілерге ғана емес, сонымен қатар велосипедпен, серуендеумен немесе жаяу серуендеуді ұнататындарға да жарайды. Қолданба сіздің ұзақ мерзімді спорттық мақсаттарыңызға қалай жетуге болатындығын айтып береді, тіпті ескі аяқ киім тозған жағдайда аяқ киімді ауыстыратын кез келгенін еске салады. Рунтастикалық қоғамдастықтың бір бөлігі бола отырып, сіз бір-бірін жігерлендіретін және ынталандыратын пікірлес адамдармен сөйлесе бастайсыз, демек, мақсатқа жету нақты бола бастайды!
Ұсынылған:
Harper's Bazaar шілде-тамыз айларын қайдан сатып алуға болады
Сіз өзіңіздің сүйікті журналыңыздың соңғы нөміріне үйге жеткізіліммен тапсырыс бере аласыз
Harper's Bazaar аты аңызға айналған фотограф Мелвин Сокольский: «Сіздің көзқарасыңыз жалпы қабылданғаннан неғұрлым радикалды болса, соғұрлым ату соғұрлым қызықты болып шығады»
Қайталанбайтын таңқаларлық түсірілім туралы және сену мүмкін емес өткен дәуір туралы
Дженнифер Лопес, Джизель Бундхен және басқа жұлдыздар ұсынған 5 көктемгі детокс идеялары
Арманға арналған фигураны жазға дайындау
Джонни Депп Леонардо Ди Каприо мен Ченнинг Татумға лақап аттар ұсынған
Эмбер Джонни Депптің бұрынғы әйелін қызғанышпен айыптады деп естіді
6 медитация қосымшасы
Смартфондағы жеке гуру